足が納豆臭いのは水虫だから？原因と臭いを消す方法を紹介！
この記事では、足が納豆臭い人に向けて、納豆臭の原因、納豆臭を消す方法を紹介しています。
足が納豆臭いからといって、水虫が原因ではありません。
水虫の原因菌である白癬菌（はくせんきん）は臭いません。
足が納豆臭い原因は、足に常在する常雑菌の中にいるイソ吉草酸(いそきっそうさん)です。
イソ吉草酸が足汗や足の角質、脂質などを栄養分として繁殖することで足が納豆臭くなるのです。
納豆臭い足の臭いは重曹を使えば消すことができます。
この記事を読むことで、足が納豆臭くなる原因、納豆臭を消す方法が詳しくわかります。
足が納豆臭いのは水虫が原因ではない
足が臭うと、まず思い浮かべるのは水虫です。
足に水虫ができたから足が臭うとよくいわれますが、それは間違いです。
水虫は臭わない
水虫になるのは水虫菌である白癬菌（はくせんきん）が原因ですが、白癬菌が臭うわけではありません。
足が臭うのは汗と角質や皮脂などが混じり、高温多湿の靴の中で、皮膚常在菌がそれらを栄養源として分解する時に臭います。
水虫になると患部が「水ぶくれ」や「皮むけ」などで破れ、ジクジクになりリンパ液が分泌されます。
それにより白癬菌以外の雑菌、ブドウ球菌などが繁殖することで臭うようになるのです。
水虫も足の臭いも原因は高温多湿と菌です。
つまり、水虫が臭うのではなく、高温多湿の状態が臭いを発生させ、その環境を水虫菌も好むということです。
水虫の治療は早目に行う
水虫の初期症状は「かゆみ」から始まります。
水虫菌が皮膚に侵入すると人間の身体は免疫機能が働き菌を追い出そうとします。
この免疫の活動が「かゆみ」という反応として現れるのです。
白癬菌自体がかゆみをもたらすわけではありません。
また、この状態では水虫が原因で足が臭う事もありません。
しかし、この初期症状の段階で治療せずに放置しておくと「水ぶくれ」や「皮むけ」を発生させ、２〜３年後には、白癬菌の感染範囲が広がり、爪にまで感染することがあります。
早目の水虫治療は、ドラッグストアの水虫治療薬で対処できます。
しかし、爪にまで水虫が感染した場合は、こちらをおすすめします。
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足が納豆臭い原因
足が納豆臭いと悩む人の匂いは、ほとんどが酸性のイソ吉草酸(いそきっそうさん)の匂いです。
足の裏にはエクリン腺といわれる汗腺があって、ここから出た汗や足の角質、脂質などを栄養分として足に常在する常雑菌が繁殖します。
この常在菌の中にイソ吉草酸は存在するのです。
イソ吉草酸は洗っても落ちない
イソ吉草酸は、足の皮膚だけでなく、角質・爪などの深層部にまで染み込むます。
水で洗っても落ちにくく、洗剤で足を綺麗に洗っても、全ての除去はそう簡単にはいきません。
イソ吉草酸が除去できてない以上、靴下や靴の中にも匂いは移ってしまいます。
ましてや、靴や靴下の中は高温多湿でイソ吉草酸にとっては天国状態で、一気に繁殖が進み、
さらに足の臭いが納豆くさくなるのです。
足の納豆臭を消す方法
洗っても簡単に取りきれない納豆臭のイソ吉草酸を取り除く方法を紹介します。
イソ吉草酸という名前の通りニオイの原因物質は酸性です。
酸性の物質にはアルカリ性の物質で中和させることでニオイを消すことができます。
対処方法はアルカリ性の物質である重曹を水にとかし、そこに足を漬ける方法です。
これで足の納豆臭は改善します。
足の納豆臭を消す方法は重曹を使う
「重曹」の正式名称は「炭酸水素ナトリウム」（酸性炭酸ナトリウム、重炭酸ナトリウム、重炭酸ソーダとも呼ばれる。）で消火剤や食品添加物として利用されている白い粉末です。
環境にも優しい弱アルカリ性の成分で、使用後はそのまま下水に流しても環境汚染の心配はありません。
重曹は酸性を中和させるだけでなく、吸水・吸湿効果もあるので足の発汗を抑えてくれる作用もあります。
重曹の使用方法
重曹は粉末状で販売されていますが、そのままでは肌への刺激が強すぎるので「重曹水」にして使用します。
水またはお湯１リットルに対し重曹大さじ３杯が適量です。
ペットボトルなどを使用して重曹をいれたら、良く振って溶け込ませてください。
重曹足浴は毎日行う
足浴をする適量が準備できたら洗面器にあけ、１０〜１５分足浴をします。
できたら毎日行ってください。
重曹は安価なので毎日の利用でも負担はかかりません。
重曹は効果はありますが残念ですが一時的です。
毎日、浸かっていれば足の臭いが治るというものではありません。
重曹の購入先
スーパーなどで安全・安価で購入することができます。
重曹は「薬用」「調理用」「掃除用」の３種類があります。
キッチンの掃除用の重曹は界面活性剤や発泡剤が配合されているので、肌に使うには刺激が強すぎます。
ここで使用するのは「調理用」です。
購入する時には使用用途をよく確認するようにして下さい。
足の納豆臭を消す方法 デオドラントクリームを使う
重曹を使っての納豆臭を消す方法は、意外と面倒くさいです。
費用はかかりますが、おすすめは足専用のデオドラントクリームです。
デオドラントクリーム 成分
ここで紹介するデオドラントクリーム「ノーノースメル」は、気になるニオイの原因にアプローチする「イソプロピルメチルフェノール（シメンー５−オール）」がたっぷり配合されています。
また、医薬部外品の有効成分なので効果は保証済み。
さらに独自構造を持つ柿タンニンエキスが、サポートとして配合されているので効果は強力です。
これで、ニオイの根本的な原因の常在菌も徹底的に除菌してくれます。
さらに、消臭・殺菌成分をごくごく小さくナノ化しているので、肌の表面だけでなく、角質層まで浸透し臭いの元をブロック。
「さっとぬるだけ」で医薬部外品の有効成分が、防臭、殺菌、抗菌の働きをしてくれます。
全額返金保証がついているので安心です。
足の納豆臭を消す方法 靴下を変える
素足のケアも大事ですが、これから紹介する靴下「デオルソックス」は、足が匂っていても足の臭いの原因である、アンモニア、酢酸、イソ吉草酸の３大ニオイ成分を９６％〜９９％消臭してくれます。
この靴下を履いた１分後には、足の臭いが消えています。
「着用１分後」臭いが消える！とデオルソックスの公式サイトに掲載されているほど自信を持っている靴下です。
その消臭方法はイオン化結合といって、２００人分の汗のニオイを３分で瞬間的に無臭化できるほど強力です。
この検査結果をご覧ください。
【デオル消臭靴下の消臭検査結果】
まとめ買いだと安くなります。
デオルソックスの評判や口コミなどは別の記事で紹介しているので、まだ購入しようか決めかねている人はそちらもご確認ください。
足の納豆臭を消す方法 靴の臭いを消す
重曹やデオドラントクリームなどで足の納豆臭対策をしている間に、靴から臭いが移ることが十分に考えられます。
素足、靴下、靴と消臭対策をすることで、足の臭い対策は万全になります。
ここで紹介する「NULLシューパウダー」なら、どんな靴にも使えるので便利です。
スプレータイプなので使用方法もとても簡単。
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ベビーパウダーやファンデーションに含まれている成分に近いため、お肌についてもまったく問題ありません。
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足の納豆臭を消す方法のまとめ
重曹の効果は一時的なので、夜に自宅に帰ったらお風呂場で重曹などを使いながら根気よく続ける必要があります。
重曹以外で、医薬部外品のデオドラントクリームを使って足の臭いを改善する方法も紹介しました。
デオドラントクリームの効果が出てくるまでは、靴下を変え、靴を消臭することで臭いが移るの防ぐことが大事です。